CleanMyMac X v5.5.7 Mac中文版下载｜系统清理与性能优化工具

软件介绍：

CleanMyMac X 是由 MacPaw 推出的一款综合型 Mac 系统清理与维护工具。新版本官方名称已经简化为 CleanMyMac，不过不少用户仍习惯使用 CleanMyMac X 这一名称进行搜索。软件将系统垃圾清理、磁盘空间分析、应用程序卸载、恶意软件扫描、隐私保护和性能维护等功能整合在一个界面中。对于不熟悉 macOS 文件结构，或者不想手动查找缓存、日志和应用残留文件的用户来说，CleanMyMac 可以明显降低日常维护 Mac 的操作难度。CleanMyMac 5.5.7 于2026年7月22日发布，官方系统要求为 macOS 11.0及以上版本，需要约320MB可用空间，最低显示分辨率为1200×800像素。

安装方法：

1、下载软件安装包并打开 dmg 文件，将 CleanMyMac 拖入 Applications 文件夹完成安装。

2、在启动台或者应用程序文件夹，打开刚刚安装的Cleanmymac.app，如果出现验证弹窗，可以按照分享的方法，如下图：

点完成（上图cleanmymac软件提示的未打开）——系统偏好设置——隐私与安全性——安全性（拉到最下方）——仍然打开。

3、然后根据提示下一步，下一步授权操作即可，如下图：

4、注意：不要更新，软件顶部状态栏设置，通用里，将自动更新打钩去掉，就不会自动更新了，这样就安装完成，可以使用了，如下图：

更新内容:

CleanMyMac v5.5.7 主要围绕应用管理体验和运行稳定性进行了优化。

1、应用程序模块支持后台扫描

新版在扫描已安装应用、应用残留文件和安装包时，可以直接在后台继续扫描。用户不需要等待整个扫描过程结束，即可提前查看和管理已经识别出的应用程序。

对于安装软件数量较多的 Mac，这项改进可以减少等待时间，让应用卸载和残留文件清理过程更加顺畅。

2、修复已知问题

本次更新还修复了部分已知错误和程序崩溃问题，进一步改善软件的运行稳定性和整体使用体验。

值得升级？

如果目前使用的是CleanMyMac 5.5系列旧版本，可以升级至5.5.7。本次更新改进了应用程序模块的扫描体验，并修复了部分已知问题和崩溃情况，整体稳定性更好。

如果当前版本运行正常，也不急于使用应用后台扫描等改进，可以在做好软件配置备份后再升级。正在使用CleanMyMac X 4.x版本的用户需要注意，CleanMyMac 5采用了重新设计的界面和功能结构，并且最低系统要求提高到了macOS 11。旧款Mac或旧系统用户应先检查兼容性。

使用建议：

第一次使用CleanMyMac时，不建议直接删除全部扫描结果。可以先展开不同清理分类，确认文件类型和存储位置，再选择需要处理的项目。系统缓存和临时文件通常可以重新生成，但个人文档、下载文件、工程素材、照片和云端同步文件删除后可能无法恢复。在执行大型文件清理、重复文件清理或云存储整理之前，建议先使用Time Machine或其他方式备份重要资料。CleanMyMac适合作为日常辅助维护工具，但并不代表需要频繁进行深度清理。一般在磁盘空间不足、应用残留较多或者Mac运行明显变慢时进行检查即可。

主要功能：

1. 系统垃圾清理

CleanMyMac 可以扫描系统缓存、应用缓存、日志文件、损坏的下载项目、临时文件以及其他不再需要的系统数据。扫描完成后，用户可以查看不同类型文件占用的空间，并自行决定需要删除的内容，适合用于释放 Mac 磁盘空间。

2. 智能呵护

智能呵护可以将垃圾清理、安全扫描和性能维护等操作集中到一次扫描中。对于不清楚应该使用哪个模块的新手用户，可以先运行智能呵护，再根据扫描结果选择需要处理的项目。

3. 应用彻底卸载

直接把应用程序拖入废纸篓，通常只会删除应用主体，部分配置文件、缓存和辅助文件仍可能保留在系统目录中。CleanMyMac 的应用卸载功能可以同时查找相关文件，帮助用户更加完整地移除不再使用的软件。

4. 应用残留文件清理

软件能够查找已经删除应用遗留下来的配置文件、缓存目录和其他关联数据。如果经常安装和卸载不同软件，长期积累的应用残留可能占用一定磁盘空间，可以通过该功能统一查看和清理。

5. 大型文件和旧文件查找

CleanMyMac 可以按照文件体积、类型和最后使用时间整理磁盘内容，帮助用户快速找到占用空间较大的视频、安装包、压缩文件和长期未使用的资料。相比逐个打开文件夹检查，这种方式更适合清理磁盘空间不足的 Mac。

6. 重复文件与相似照片查找

软件可以扫描重复文件、相似图片以及长期未使用的文件，方便用户整理下载目录和照片文件夹。删除之前建议仔细查看扫描结果，避免误删不同项目中需要保留的相同文件。

7. 磁盘空间可视化

Space Lens 可以使用可视化方式展示磁盘中的文件夹和文件占用情况。体积较大的目录会更加突出，用户可以逐层打开查看，从而快速判断磁盘空间主要被哪些内容占用。

8. Mac性能维护

CleanMyMac 提供释放可清除空间、释放内存、重新索引 Spotlight、运行维护脚本和管理启动项目等维护功能。当 Mac 出现启动速度变慢、后台程序较多或者可用内存不足时，可以根据实际情况选择对应的维护项目。

9. 后台项目管理

部分应用会在开机后自动运行，并长期驻留在后台。通过后台项目和登录项管理功能，可以查看哪些程序会随系统启动，并关闭暂时不需要自动运行的软件，从而减少不必要的后台资源占用。

10. 恶意软件扫描

CleanMyMac 内置恶意软件扫描功能，可以检查广告软件、可疑后台程序和其他潜在威胁。软件提供快速、常规和深度扫描方式，可根据使用场景选择相应的扫描范围。

11. 隐私数据清理

隐私模块可以查看浏览器历史记录、Cookie、下载记录以及部分应用保存的使用痕迹。需要注意的是，清除浏览器Cookie后，部分网站可能需要重新登录，操作前应确认重要账号的登录信息已经保存。

12. 云存储清理

新版 CleanMyMac 还支持对 iCloud Drive、Google Drive、OneDrive和Dropbox等云存储内容进行整理。用户可以查找云端大型文件和不再需要的数据，但删除前应确认文件是否已经备份，避免云端同步后影响其他设备。

下载地址：

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